五禽戏是中国传统的健身功法，五禽戏就是要效仿五种动物的秉性特点，要有仿生的感觉，要形神兼备、内外合一。我们今天就给大家介绍五禽戏。

• 1

  中华传统养生术之八段锦

• 2

  中华传统养生术（一）

• 3

  中华传统养生术之五禽戏

• 4

  中华传统养生术（二）

• 评论统计：

• 力荐-0 %

  

• 推荐-0 %

  

• 还行-0 %

  

• 较差-0 %

  

• 很差-0 %