为丰富中医保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，4月14日下午，湖塘镇东方社区接携手爱期颐居家服务中心联合开展了“健康有源，养生有方”中医科教知识讲座，50余位社区居民听取了讲座，活动现场还为社区老人提供理发、理疗等志愿服务。

  讲座中，授课医师对预防各类疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅出地讲解，重点对老年人心血管疾病的特点、预防、治疗等做了细致的讲解，并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，增强抵抗能力。

  此次养生知识讲座，使居民了解了春季养生的正确方法，大家一致认为非常实用 ，对保持健康、提高生活质量有很大的帮助。（常州市武进区湖塘镇东方社区 季鸣）