搏击操，英文Kick Box，它是拳击、自由搏击与传统大众有氧健身操的结合，运用搏击的各种拳法与腿法通过有规律的组合，从而形成了一种独特的氧健方式。秋彤有氧搏击操动作设计新颖独特，编排科学合理，在原有搏击操的基础上融入了中国武术的成分。风格突出实用、前卫、好看、好玩的人性化特点，动作与动作之间的衔接合理流畅。今天，我们就跟随程丹彤老师来学习中国功夫。

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  秋彤有氧搏击击之中国功夫（下）

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  秋彤有氧搏击操（下）

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  秋彤有氧搏击操之重拳出击（下）

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  秋彤有氧搏击击之中国功夫（上）

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  秋彤有氧搏击操（上）

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  秋彤有氧搏击操之重拳出击（上）

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