仪态美是指人的仪表、举止、姿态所显现出的美。它是人类把自身作为审美对象进行自我观照的结果，是人类按照美的规律实现自身外在改造的结果。

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  如何保持良好的仪容仪态（二）

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  如何保持良好的仪容仪态（一）

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