“一老一小，健康讲堂”进社区 科普认知障碍关爱银发一族

为进一步普及老年健康知识，提升社区老年人对阿尔茨海默症的科学认知，帮助居民早识别、早干预、早预防老年认知障碍，守护长者身心健康与晚年生活质量，6月23日下午，常州市“一老一小，健康讲堂”社区特色项目工作室来到天宁区红梅街道香缇湾社区开展阿尔茨海默症专题健康科普讲座。本次活动由工作室成员祖静茹老师担任主讲。

讲座中，祖静茹老师结合临床常见案例，深入浅出地讲解了阿尔茨海默症的发病特点、早期预警信号、高发诱因、病情发展阶段，纠正了居民“记性变差是正常衰老”“老糊涂不用治”等常见认知误区。同时，重点讲解了疾病日常预防方法、居家照护技巧、情绪陪伴要点以及就医筛查途径，细致告知老年人如何通过规律作息、科学饮食、脑力锻炼、社交活动等方式，有效降低认知障碍的发病风险。

为提升科普实效，讲座设置了轻松的互动交流环节。参与讲座的社区老人认真聆听、主动提问，祖老师逐一耐心解答，现场学习氛围浓厚。此次专题科普讲座，精准贴合老年群体刚需，让社区居民熟悉阿尔茨海默症的科学防治与照护知识，有效提升居民老年健康防护意识和家庭照护能力。

“一老一小，健康讲堂”工作室将持续深耕社区健康服务，聚焦中老年慢病防治、老年康养、居家护理等重点领域，常态化开展接地气、有温度、专业化的科普宣讲活动，切实把健康服务送到居民身边，全力护航社区居民身心健康，助力构建健康和谐的社区养老环境。