直溪镇直溪村民学校开展“科学膳食 健康生活”主题宣传活动

  为普及健康生活理念，提升居民科学膳食水平，3月26日下午，直溪镇直溪村村民学校联合直溪镇卫生院开展“科学膳食 健康生活”主题宣传活动，把健康知识送到群众身边。

  活动现场，卫生院医护人员结合《中国居民膳食指南》，用通俗直白的语言，向居民讲解膳食搭配核心要点，重点普及“食物多样、谷类为主”“少盐少油少糖”等健康知识，拆解日常饮食中“不吃主食能减肥”“汤比肉更有营养”等常见误区，尤其针对老年人、慢性病患者等群体，细致讲解适配的膳食技巧和营养补充方法，让居民轻松掌握实用的饮食知识。讲解结束后，工作人员向现场居民发放了“科学膳食 健康生活”健康知识小卡片。卡片内容简洁实用，清晰标注了每日各类食材推荐摄入量、荤素搭配技巧及慢性病膳食注意事项，方便居民随身携带、随时查阅，真正实现“把健康知识装进口袋”。

  此次活动，将科学膳食科普与便民服务相结合，有效引导居民树立健康饮食理念。该社区教育中心表示，将持续联动，常态化开展健康科普活动，把优质健康服务送到居民身边，让科学膳食理念深入人心，助力辖区居民养成健康生活习惯。（陈彦霖）