本课程专为中老年朋友量身定制，聚焦形象管理核心需求，从穿搭技巧到皮肤护理全维度覆盖，助力熟龄群体绽放独特魅力。穿搭模块以“舒适实用”为核心，详解日常穿搭原则，结合四季特点给出适配方案。针对不同身材提供扬长避短技巧，明确家庭、社交等场景的着装礼仪，更传授色彩搭配秘诀，让穿搭兼具活力与格调。护肤美妆模块贴合老年肌肤特性，从温和清洁、基础保湿等护肤根基讲起，强调防晒抗衰要点及色斑、敏感等问题的应对方法。同时手把手教学自然底妆、简易眉眼唇修饰，搭配妆后养护知识，全程简单易学。课程内容实用贴心，帮你轻松掌握形象管理技巧，焕活自信风采。

• 1

  1.舒适为先

• 2

  2.四季穿搭巧安排

• 3

  3.扬长避短

• 4

  4.场合穿搭有讲究

• 5

  5.色彩搭配显活力

• 6

  6.皮肤管理

• 7

  7.温和清洁与保湿

• 8

  8.防晒与抗衰

• 9

  9.常见皮肤问题应对

• 10

  10.基础底妆

• 11

  11.简易妆容点缀

• 12

  12.妆容卸除与皮肤养护

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