80后处在一个特殊的时代，各种机遇和挑战迎面而来。于是，很多人慌了，烦躁、焦虑，各种负面情绪影响着这一代人。年轻人如何获得平和愉快的心态？赵忠祥老师本期节目分享了关于他的故事，给我们传授了很多职场的经验和教训。赵老师告诫年轻人：没有人能去干扰你们，这就是你们的胜利，你们的痛苦就是你们敌人的胜利，所以你为了让你敌人痛苦，你去快乐吧。

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  如何获得平和愉快的心境

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