原北京安贞医院副院长洪昭光教授从引起老年人得病、死亡的原因入手，告诉人们，中老年人得病是由两个原因造成的：一个是内因，一个是外因。内因就是爸爸妈妈遗传的基因；外因就是包括外部环境、烟酒、饮食、心里着急生气、空气污染等等一切外在因素。人们应该怎么做，才能拥有健康幸福的老年生活呢？新世纪应该有全新的养生观念，那就是七个字---健康、快乐、一百岁。

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  与健康手拉手

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