为了推动羽毛球群众基础的发展，使羽毛球这一中国优势项目在大众领域更为普及，我们特邀北京体育大学冷波教练为您详细讲解羽毛球的标准动作，让您在轻松、愉悦中掌握动作要点，成为业余羽毛球高手。

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  羽毛球实用技术与训练?

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