为丰富社区居民精神文化生活，推广科学健身方法，助力全民健身运动深入开展，6月10日下午，一堂生动的八段锦公益教学课在常州市武进区湖塘镇大学新村二社区开讲。此次活动由常州工业职业技术学院旅游与康养学院的休闲康养工作室提供专业支持，为居民们带来了一场生动实用的八段锦教学课程，让传统养生功法在社区焕发新活力。

本次课程是社区拓展休闲康养服务、提升居民健康素养的一次积极实践。在社区精心组织的活动空间里，共同学习这一历史悠久的传统健身功法——八段锦。来自常州工业职业技术学院的专业教师朱文君，以清晰的动作分解和通俗易懂的讲解，带领居民们从基础动作学起，重点指导呼吸配合与动作要领，确保练习的安全性和有效性。

课堂氛围专注而融洽。参与的居民们热情投入，都认真跟随练习，感受着传统养生功法的独特魅力。通过实践，居民们亲身体验了八段锦动作柔和连贯、强度适中的特点，认识到其对调理身心、增强体质的积极作用。多位居民课后表示，这样的课程非常实用，在家门口就能学到科学的健身方法，希望能有更多机会参与。

此次八段锦公益课程的开设，是大学新村二社区深化社区教育、丰富居民休闲康养内容的具体举措之一。社区旨在通过引入更多元化、专业化的健康活动，满足居民日益增长的对高品质健康生活的追求，营造“人人参与健身、人人享受健康”的社区氛围。

休闲康养工作室积极发挥自身专业和师资优势，主动对接社区需求，将高校的教育资源转化为服务基层、惠及民生的社会服务力量。此类“送教进社区”活动，不仅为居民提供了学习传统养生文化、掌握科学健身技能的平台，更是响应国家“健康中国”战略和“体重管理年行动”推动全民健身与全民健康深度融合的生动实践。

社区相关负责人表示：“引入八段锦这样的传统健身项目，丰富了我们的社区教育内容，也受到了居民的普遍欢迎。社区将持续探索和引入更多类似的公益健康课程与活动，努力打造健康、活力、和谐的社区环境。”