为了更好地服务社区中老年人群，促进中老年人的身心健康，增强社区中老年人的运动健康知识。2024年10月10日上午，松涛路社区邀请了“悦”运动越健康特色项目工作室的王老师进社区授课。

  健康是每位居民都在追求的目标，而运动是促进健康最有效的方式之一。选择适合自己的运动方式能更好地促进居民的身心健康，达到理想的健身效果。王老师通过一个个具体的例子来跟居民讲授如何选择适合自己的运动。以及在运动中的注意事项等，居民们听的非常认真，对运动健身带给他们的好处也产生了共鸣，在讲座期间居民还跟老师交流了自己的在运动方面的疑惑，王老师也给出了解决疑惑的方法。通过本次社区课，居民收获了健康知识，学会了如何选择适合自己的运动方式，更好地锻炼身心。