为进一步提升退役军人的健康意识，增强自我保健能力，近日，白荡村委退役军人服务站邀请永红医院王应堂主任，为我村退役军人上了一场干货满满的健康知识讲座。

   课堂上，王主任对秋冬季节老年人易发脑中风、关节炎等多种疾病的常见症状、产生原因和自我养生护理等方面进行细致讲解。引导大家遵循减盐、减油、减糖、健康体重、健康骨骼等健康生活理念，并建议根据自身情况合理安排户外运动，增强机体抵抗能力。“王主任的讲解浅显易懂，指导了我们老年人秋冬季预防疾病的注意事项”退役军人巢师傅开心地说道，“希望村委以后能一如既往的关注我们这些退役老兵的生活，多举办一些类似的活动。”

   此次健康讲座内容丰富、实用性强，得到了退役军人的一致好评。大家表示，通过此次学习，不仅增长了健康知识，还增强了自我保健和应对突发情况的能力，为今后的健康生活奠定了基础。