课程中专业甜品师傅一边教授做法，一边讲起健康养生知识：“月饼虽好，老年人尤其别贪食，月饼正是高糖高脂肪的食物，老年人在中秋佳节品尝一下味道的同时，也要注意饮食的平衡，不要造成血糖的波动。”香甜迎双节，在制作月饼中品出特有的韵味，大家享受到亲自动手的快乐，更深层次地理解了中秋节、国庆节的含义。

  “我们小时候吃的都是五仁月饼，后来有了带蛋黄的月饼，今天还能吃到自己做的月饼，生活真是越来越多姿多彩。”有老党员边做月饼边感叹。DIY队伍中还有一个居住世茂香槟湖的外籍居民，来自英国的Chrissy说：“这是我第一次做月饼，第一次在中国过中秋节，鲜肉月饼非常美味，这次活动让我更好的了解中国、了解中国传统文化！”

   据社区工作人员介绍，“银龄心声”系列课程目的就是将一些时尚乐活的元素植入到老党员的活动和课程中去，让老干部、老党员、居民感受到时代的变化，社会的发展，此次活动也直接拉近了外籍居民和本地居民之间的距离，有效增强了外籍居民的社区融入感。（三井 潘晟楠）