2021年3月5日下午2点，清凉一社区在舞蹈室开展“红舞心向党”第一课“舞动心声”。

  禅舞教师陈俊带领报名的居民一起感受禅舞带来的“静”“柔”“美”。首先，学习禅舞会使人的心境变得开阔、柔软、豁达、澄澈、抛开执念、求得圆满；其次，禅舞使人的心灵得到解放，不被俗世挂碍；最后，禅舞能养身健体，通过运动加快人体新陈代谢，排除杂质，循环人体内的能量，美容养颜。

  此次红舞心向党”第一课“舞动心声”以传授禅舞的和谐灵动来庆祝共产党成立100周年，传递对党的热爱，传递对美好生活的向往。

                               （茶山街道清凉一社区：陈琪）