为增强老年人的身体素质，展示老年人积极、健康、向上的精神面貌，11月25日，社区教育中心及镇老年大学在镇党委、老龄委的的支持下，积极举办了“儒林镇老年健身舞”培训班，活动旨在引导辖区老年朋友养成有规律的锻炼习惯，增强身体体质。

此次活动，吸引了许多老年健身爱好者，社区教育志愿者杨老师，通过示范、讲解等方式，让老年人了解健身舞的步骤，动作的要求，队形的安排等细节，老年人学习很投入认真，练习几遍后，慢慢的开始了队形的编排和变换，随着欢乐轻松的健身操音乐节拍，老年人步伐轻盈，面带笑容，展现了老年人特有的风采。

通过活动的开展，让老年人用健身操来锻炼自己的身体，预防一些老年人常见的疾病，同时促进社区老年人以健身操会友，搭建沟通和友谊的平台，丰富社区老年人的精神文化生活。