为促进老年人心理健康发展，提高老年人生活品质，街道联合常州市德安医院心理卫生中心、常州市天宁区瑞文心理工作室开展“‘阳光护航 心理助人’心理健康”进社区系列活动。4月3日下午，首场活动“心理赋能 乐享晚年”在戚墅堰康养综合服务中心顺利开展。活动邀请常州市天宁区瑞文心理工作室主任、国家二级心理咨询师徐晓菁对老年人常见心理问题的案例进行分析讲解，对心理健康知识进行科普，帮助老年朋友通过科学方法调节心情，更好地享受晚年生活。
      对老年朋友来说，心理健康和身体健康一样，都不容小视。影响老年朋友心理健康的因素有很多。一方面是疾病和衰老，步入老龄后，人们的体力和记忆力都会逐步下降，这种正常的衰老变化使老年朋友难免有“力不从心”的感受。另一方面是社会和家庭人际关系的影响，部分老年朋友退休后，百无聊赖、无所适从，子女也成家立业有自己的生活，引发了老年朋友的孤独、苦闷和寂寞，产生“老来无用”等想法。
      保持积极生活的状态，老年朋友的自我调节十分重要。戚墅堰街道“‘阳光护航 心理助人’心理健康”进社区系列活动共分为5期，旨在帮助老年朋友积极适应新的生活方式，主动消除“树老根枯”的思想和消极情绪，坚定美好的信念。通过这个活动平台，老年朋友还可以认识志同道合的同学，在与老师、同学的思想和感情交流中，充实生活、更新知识。（戚墅堰街道  王洁）