为关注老年人美好生活，弘扬孝道和尊老文化，构建和谐社区，营造居民幸福人生，3月23日上午9点，公园壹号花园社区邀请常州机电职业技术学院钟小燕副教授开展“老有所乐  老有所养”中老年健康养生知识讲座。
      讲座开始，钟教授结合案例从老年人的生活规律、环境、生理等方面，深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因，并针对老年心理疾病和心理障碍等问题，提出老年人在日常生活中要平和心态，不急不躁，做情绪的主人，不要被负面情绪主导。只有自己心情舒畅，才能保持血压平和、身体康健，家庭氛围才会更加和谐欢乐。
       通过此次心理讲座及辅导，不仅引导老年人养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。激励老年朋友在今后的晚年生活中学会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，使晚年生活过得更加精彩、舒适。（ 公园壹号花园社区  刘婷）