“双减”政策落地，在减轻学生负担的同时，也减轻了家长们的经济负担和精神负担。但“双减”并未减轻父母的教育责任，反而对陪伴质量提出了更高要求。那么，面对“双减”，家长应该怎么做呢？顾锡宏名教师工作室骨干成员吴洁老师走进常州市钟楼区西林街道泰盈社区，为家长们答疑解惑。

课堂初始，吴老师对现场家长进行了调查，了解了各家庭孩子的年龄分布、作业时间、及课外兴趣安排，然后以作业时间与兴趣安排为切入点，引出“双减”减什么，通过为家长们细心解读“双减”文件，指出“双减”是国家的一项重大工程，说明了开展“双减”工作的重要性。紧接着，为家长们讲授了“双减”政策下家长如何做好家庭教育的方法，具体包含家长思想理念、学习指导、习惯培养、兴趣陪伴、家校协作等五个方面的指导。第一，指出家长们在意识上要做到三个“不减”，不减责任，不减质量，不减成长；第二，针对学习习惯培养，给予家长“十六字箴言”，即认真预习，及时复习；独立作业，反思错题；积极思考，敢于质疑； 正确坐姿，广泛阅读。第三，建议家长从睡眠习惯、饮食习惯、运动习惯、卫生习惯上培养锻炼孩子，特别要注重对孩子主动性、独立性、坚持性、耐挫力的培养。第四，鼓励要遵循孩子的发展规律，培养孩子的兴趣，拓宽孩子的视野。第五，注重家校合作，形成教育合力。活动最后家长针对孩子手机管理、兴趣培养、作业拖拉等问题对吴老师进行了咨询，课堂气氛热烈而愉悦。

      顾锡宏名教师工作室长期致力于普及科学的家庭教育理念和先进、实用的家庭教育方法；提高家庭教育的工作水平，促进青少年的健康成长及和谐家庭建设。近年来，常州市顾锡宏名教师工作室积极参与常州开放大学和常州市妇联联合推动的“科学家教进万家”公益巡讲活动，工作室对本次公益课程进行了集体备课。顾锡宏名教师工作室将继续站在“双减”工作的前沿，开展更加务实高效的家庭教育工作。