随着年纪增长，越来越多的长者患有各种颈、肩、腰、腿痛，并随着季节的变化而导致不同的症状。为进一步提高长者自我保健意识，倡导科学合理的健康生活方式。公园壹号花园社区特邀第七人民医院宁明亮医师开展腰腿痛防治知识讲座。
     讲座开始，宁医生为大家进行腰腿痛健康知识普及，重点讲解腰腿痛的病因、常见疾病、腰间盘突出症，还对腰腿痛预防保健措施，防治要点等养生保健知识进行介绍，现场宁医生还教居民腰背肌肉锻炼简单方法，并要求大家关注平日身体发出信号，及时就诊，注意平衡饮食，养成良好的生活习惯，多了解一些养生保健知识。讲座现场气氛活跃，居民们听得十分投入，课后社区居民针对自己身体情况的病症提问，宁医生都耐心的一一解答。
      家家都有老人，人人都会老。社区积极秉承“老吾老以及人之老”的社会责任理念，为老年朋友们送去健康与关怀，让每一位长者皆可悦享美好年华为己任，并不断付诸行动。（公园壹号花园社区 刘婷）