如今，生活越来越“卷”，让人越来越焦虑，情绪越来越糟糕。为了提升辖区居民的心理素质，普及心理健康知识，构建和谐家庭、和谐社区。8月30日下午，公园壹号花园社区特邀禅思轩心理工作室朱国梅心理咨询师开展“情绪与疾病”的健康知识讲座。
      讲座中，朱老师运用生动热情、通俗易懂的语言，围绕家庭心理健康的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念;并运用案例深入浅出地分析了当前居民面临的压力和问题，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为居民们传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。
      通过此次讲座，使居民们更加深刻地认识到及时进行心理调适的重要性和必要性，帮助居民树立了正确的情绪观念，对居民增强健康意识、正确调整心态起到了积极作用。 （公园壹号花园社区  刘婷）