12月8号，健康科普工作室谢智娟老师来到北港街道服务养老中心，为附近小区的居民们科普老人运动常识，谢老师的讲座题目是“动起来-----适合老人的运动操”，谢老师从三个方面讲解老人运动常识，即老人运动操的好处，老人运动操注意事项，适合老人的运动操。谢老师讲完内容，带领到场的老人一起学了部分运动操，老人们认真跟着老师和视频运动，整个过程1个小时，老人们意犹未尽，感觉时间太短了，身上都汗蒸蒸的，而心里更是暖乎乎的，大家都感觉到健康运动的重要性，纠正了以前对运动的一些误解，大家都认为要有质量的生活，就要积极运起来，不能总去棋牌室或宅坐家中胡思乱想。通过这次活动，居民们收获满满。

                                           谢老师讲课现场

                                             居民们舞动现场

                                                                                   （常卫校  谢智娟）