随着我国老年人口的增加，骨质疏松症已经成为威胁中老年人健康的主要疾病，人们对于骨质疏松的防治也越来越重视。4月22日，椿桂坊社区春风助医协会邀请舣舟亭卫生站陆医生开展“弘扬健康文化 倡导健康行为”春风助医行动。

  陆医生告诉老年居民们要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松，要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物，其次除了要注意合理健康的饮食搭配，还需要进行适量的户外运动多晒太阳，二者兼具，这样才能取得较好的效果。

  椿桂坊社区春风助医协会获得第三届“弘辉杯”公益创投扶持，开展的各类健康主题活动受到老年居民们的欢迎，在为居民带去健康知识的同时让居民感受到了协会对他们的关爱之情。

                              (天宁街道椿桂坊社区 王倩）