太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。为倡导社区科学健身理念，推进"全民健身"工作，10月29日，红梅街道学习苑金百社区学习点邀请常州开放大学潘老师开展了“24式简化太极拳”活动。

  在教学过程中，潘老师纠正了居民们平时练太极拳的诸多误区，并一一对他们不正确的姿势进行亲身指导，甚至连社区工作人员也都摆起了姿势，跟着学了起来。课程虽然十分简短，但潘老师深入简出的讲解，让在场的居民都感受到了太极拳的魅力，受到了社区居民们的热烈欢迎。

  红梅街道学习苑金百社区学习点通过开展此项活动，希望社区居民能把中国传统武术当成文化娱乐生活的一部分，弘扬中华传统文化，同时希望社区居民在健身的同时增进邻里感情，促进社区和谐发展。

（红梅街道金百社区  蒋雯）