为普及糖尿病健康知识，提高健康意识，让社区居民科学、正确地控制糖尿病，培养绿色生活方式，1月7日下午，红梅街道学习苑红梅新村社区学习点在居民学校开展“糖尿病运动知识”健康讲座。此次讲座邀请的是常州市中医院眼科主任彭仕君医师。

   讲座中，彭医师用通俗易懂的语言细致地讲解了糖尿病运动疗法的意义、糖尿病患者的运动方式及注意事项、糖尿病运动的常见误区。并告诫大家，运动的原则为循序渐进、量力而行、持之以恒，糖尿病不可怕，血糖高也不代表一定就是糖尿病，只要人们高度重视，养成良好生活习惯，注意合理饮食和加强运动锻炼，糖尿病也是可以控制的。

   此次讲座提高了居民对糖尿病的认识，充实了有关糖尿病的健康知识，也提升了居民对自己健康的关注意识，同时，活动也对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。（红梅街道红梅新村社区  张颖）