钠天然存在于一些食物中。此外，在一些加工食品中，钠的含量则更高，例如，面包（接近250mg/100g）、培根等加工肉类（接近1500mg/100g），挂面(接近3克/100g)，一包话梅在6克到8克之间。节目教你识别显示更多的隐形盐。

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  认识隐性盐

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