现在对失眠人群的管理主要有药物疗法和非药物疗法。本讲座根据多年的临床经验，对失眠人群的管理，提出以下四种健康管理方法：寻找失眠病因、调整目标值和睡眠期望值、纠正睡眠的认识误区、药物治疗和非药物治疗的配合，充分运用中医古老的"治未病思想"进行失眠人群的管理。

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  失眠人群的中医特色管理模式与实践

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