1962年，毕业于南京体育学院的袁伟民入选中国男排，担任主力二传。对于运动员来说，23岁的年龄正是出成绩的好时候，但是，他们这一代运动员似乎生不逢时。当时中国被排斥在奥运会之外，落后的"三大球"也几乎没有机会和世界强队交流。十年动乱，使得作为运动员的袁伟民最美好的时光在平庸中流逝。直到1976年6月，一次新的工作变动重新点燃了他一直压在心底的希望：国家把一支新的女排队伍交到了37岁的袁伟民手中。 当新女排开始训练的时候，中国的历史翻开了崭新的一页。赶超世界先进水平的呼声中，中国体育被历史赋予了新的机遇。训练
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