培训机构:天宁区社区培训学院
招募人数:1000人
多吃蔬果、奶类、大豆
一本教你如何吃饭的宝典
食物多样 谷类为主
吃动平衡 健康体重
适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
少盐少油,控糖限酒
杜绝浪费,兴新食尚
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