为满足社区居民的健身需求，丰富社区老年人的精神文化生活，弘扬中华民族敬老、爱老的传统美德，2019年1月6日上午，常州开放大学“健康生活文化传播”社区教育工作室领衔人程国海受武进区南都邀请，为该两个社区近30名老人进行了健身气功“八段锦”的教学活动。

  八段锦是一个优秀的中国传统保健功法，动作简单易行，功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。

  本次活动不但展现了我校党员全心全意为人民服务的新时代风貌，通过本次八段锦体验活动，南都社区老人体验了健身气功八段锦的乐趣，传播健康理念，实现强身健体，有效的丰富了南都社区居民的文体生活。（常州工学院 程国海）